Sie mögen gut aussehend, einigermaßen groß und gut gekleidet sein und gut reden, aber wird es ausreichen, andere zu beeindrucken? Laut neuen Untersuchungen spielt Ihre Körpersprache eine wichtige Rolle, um in Vorstellungsgesprächen und Geschäftstreffen einen guten Eindruck zu hinterlassen. Es kommuniziert Ihr Selbstvertrauen, Ihre Gedanken und Ihre Einstellung nonverbal und entscheidet häufig über Ihr Schicksal oder Ihr Ergebnis. Sie werden von unserem Unterbewusstsein genauso gesteuert wie Atmung, Herzschlag und andere unwillkürliche Bewegungen im Körper.

Daher müssen unsere körpersprachlichen Handbewegungen, Augenbewegungen, Körperhaltung, Mimik, Kleidung, Kleidungsfarbe, Accessoires, Gehen und Sitzen einige Zeit, Mühe und Aufmerksamkeit gewidmet werden.

Noch bevor Sie jemandem die Hand schütteln oder Ihre Hände in Namaste falten, haben die anderen Personen, die Sie treffen werden, bereits ihre erste Beurteilung vorgenommen.

12 Tipps für die Körpersprache für ein perfektes Geschäftstreffen

Hier finden Sie Tipps zur Körpersprache, die Ihnen dabei helfen, einen guten Eindruck bei der Teilnahme an Interviews oder wichtigen Geschäftstreffen oder Diskussionen zu hinterlassen.

  1. Gehen Sie aufrecht, beugen Sie sich nicht und lassen Sie die Schultern nicht hängen

Nichts kommuniziert Ihre Energie und Haltung so sehr wie der Weg, den Sie gehen. Wenn Sie einen Interviewraum betreten, wird innerhalb der ersten zehn Sekunden ein erster Eindruck oder manchmal sogar eine Einstellungsentscheidung getroffen. Dann sollten Sie von Ihrer besten Seite gesehen werden. Sie sollten weder langsam noch zu schnell gehen.

Jeder Schritt sollte ein bis zwei Fuß breit sein, die Schultern sollten nach hinten gezogen und der Hals verlängert sein. Ihre Füße sollten fest auf dem Boden stehen und es gibt einen wissenschaftlichen Grund dafür - es hilft Experten zufolge, rational, kreativ und mit großer geistiger Präsenz zu sein.

Wenn Sie gebeten werden, im Empfangsbereich oder in einem Warteraum zu warten, müssen Sie sicherstellen, dass Ihre Haltung aufrecht ist und mit Zuversicht darauf wartet, dass Sie an der Reihe sind. Einige Unternehmen haben möglicherweise CCTV-Kameras installiert, um Ihre Bewegungen aufzuzeichnen und die Meinung der Rezeption oder des Front-Office-Managers zur Körpersprache und Leistung bei der Ankunft einzuholen.

Während Sie in den Raum gehen, lächeln Sie und haben direkten Blickkontakt mit der Person, der Sie begegnen, abgesehen von einem flüchtigen Blick auf andere Anwesende.

  1. Beugen Sie sich nicht vor oder zurück

Wenn Sie zum Sitzen aufgefordert werden, stellen Sie den Stuhl bei Bedarf vorsichtig ein, ohne Geräusche zu machen, und setzen Sie sich bequem. Vermeiden Sie es, Ihre Schultern zu krümmen oder Ihr Kinn in Ihre Brust zu stecken. Wenn Sie sich zurücklehnen, beurteilen die Interviewer Sie möglicherweise als faul, während Sie am Rand des Sitzes sitzen, und wenn Sie sich nach vorne lehnen, kann dies Aggression bedeuten - beides ist bei Geschäftstreffen oder Interviews nicht wünschenswert. Ideale Haltung wäre wieder gerade und Brust offen mit ausladenden Schultern.

Erscheinen Sie ruhig, aber nicht faul, aber die Haltung sollte nicht zu steif sein, um auf mangelndes Selbstvertrauen hinzuweisen. Es ist gut, den Augenkontakt aufrechtzuerhalten, aber nicht direkt in das Auge des Interviewers oder Vorsitzenden zu starren, sondern den Gesichtskontakt aufrechtzuerhalten. Lass dich nicht von irgendetwas an den Wänden ablenken oder deine Augen schweifen, was auf mangelnde Konzentration und Aufmerksamkeit hinweist.

Es ist besser, der Körpersprache der Interviewer zu folgen - wenn sie sich nach vorne lehnen, können Sie sich auch ein wenig nach vorne lehnen. Es wird eine bessere Verbindung und ein besseres Verhältnis aufbauen.

  1. Handgesten sind wichtig

Beide Hände können zu einem Handicap oder Vorteil werden, je nachdem, wie erfolgreich Sie damit umgehen. Die meisten Menschen werden nervös und scheinen nicht zu wissen, wie sie beim Sprechen oder Sprechen mit ihren Händen umgehen sollen. Sie müssen Politiker und Redner gesehen haben, die effektiv mit Händen und Fingern gestikuliert haben, um auf sich aufmerksam zu machen oder auf sich aufmerksam zu machen, manchmal sogar gegen den Schreibtisch oder das Podium zu klopfen. Lassen Sie Ihren Händedruck selbstsicher und warm sein, wenn Sie jemanden begrüßen. Ein schwacher Händedruck bedeutet mangelndes Vertrauen und mangelnde Autorität. Da Sie mit der rechten Hand einen Handschlag geben müssen, bewahren Sie alle Ihre Sachen, einschließlich Lebenslauf oder Dateien, auf der linken Seite auf, damit die rechte frei ist. Andernfalls können Sie ungeschickt aussehen, wenn Sie die Ordner vor dem Handschlag auf die andere Hand übertragen.

Halten Sie beim Gestikulieren Ihre Hände über dem Schreibtisch, aber unter dem Schlüsselbein, damit Sie nicht aggressiv oder hektisch wirken. Wenn Sie sich einen Meter vom Tisch entfernt befinden, müssen Sie mit Ihren Handbewegungen und Beinbewegungen vertraut sein.

Experten zufolge ist es besser, die Hände nicht zu verstecken, stattdessen können Sie Gesten verwenden und auch Ihre Handfläche zeigen, was Ehrlichkeit und Engagement bedeutet. Dies ist sicher, dass der Interviewer ruhig und angenehm bleibt, um sein Gespräch fortzusetzen. Das limbische Gehirn nimmt die positiven Signale solcher Gesten auf und hilft dem Interviewer, den Rest der Fragen zu beantworten.

  1. Kontrollieren Sie Ihre Atmung

Sie können je nach Ihren Atmungsmustern angespannt oder entspannt wirken. Experten zufolge muss sich der Kandidat während der gesamten Sitzung auf die Atmung konzentrieren, um dem Interviewer einen guten Eindruck zu vermitteln. Es ist besser, beim Hören einer Frage einzuatmen und beim Sprechen auszuatmen. Es gibt auch einen physiologischen Grund für die Atemkontrolle während Interviews und Meetings. Dadurch können Sie die Herzfrequenz und den Blutdruck senken und den mit dem Ereignis verbundenen Stress reduzieren. Es ist besser, vor dem Vorstellungsgespräch zehn tiefe Zwerchfellatemzüge zu machen, um sich wohl zu fühlen.

  1. Nicken Sie oft mit dem Kopf

Wenn ein Interviewer etwas sagt, wenn es um das Jobprofil, das Unternehmen und andere berufsbezogene Informationen geht, ist es besser, ein paar Mal zu nicken, wenn eine wichtige Nachricht übermittelt wird. Zu oft mit dem Kopf nicken kann bedeuten, dass Sie mit allem einverstanden sind oder manchmal nicht richtig zuhören oder eine „Ja“ -Person sind.

  1. Sie scheinen es nicht eilig zu haben

Möglicherweise haben Sie sich verabschiedet oder frühzeitig mit dem Vorstellungsgespräch begonnen. Möglicherweise sind Sie ein Stück weit gereist, um daran teilzunehmen, und haben eine halbe Stunde oder länger gewartet, bis Sie an der Reihe sind. Und wenn Sie einmal am Vorstellungsgespräch teilgenommen haben, scheinen Sie sich nicht zu langweilen oder es eilig zu haben, schließlich brauchen Sie den Job. Vermeiden Sie es, auf die Uhr oder die Armbanduhr zu gucken, was zeigt, dass Sie den Job nicht so ernst meinen. Wenn sich das Interview über einen längeren Zeitraum hinzieht, ist es wahrscheinlich, dass sie mehr Zeit benötigen, um Sie zu beurteilen und möglicherweise über Ihren Termin zu entscheiden, als selbst.

  1. Die Kunst des Exitierens

Wie zu Beginn des Artikels angegeben, wird ein Kandidat von seinem Eintritt in das Gebäude, den Empfangsbereich und anschließend in den Sitzungssaal an beurteilt. Wenn der Interviewprozess abgeschlossen ist, achten Sie auch bei der Abreise auf Haltung und Schritte. Wenn der Interviewer oder die anstellende Person einen Handschlag gibt, geben Sie einen warmen Handschlag und danken Sie ihnen für ihre Zeit. Mark Bowden, Autor von Winning Body Language, weist darauf hin, dass wir jegliche Gedanken über die Sitzung während unserer Abreise fernhalten müssen, da dies einen negativen Eindruck auf dem Panel hinterlassen könnte. Es ist auch besser, die Körpersprache der Interviewer nicht zu beurteilen, da sie in der Lage sind, ihre Gefühle zu verbergen oder einen Hinweis darauf zu geben, welche Entscheidung sie treffen.

  1. Vermeiden Sie unerwünschte Körperbewegungen und -aktionen

Es gibt einige Verbote in Bezug auf die Körpersprache, die Ihre Karrierechancen ruinieren. Dazu gehört, dass Sie sich in die Nägel beißen, nervös mit den Haaren spielen, mit dem Kugelschreiber klicken und Ihre Beine vibrieren, während Ihre Füße auf den Zehen sind. Es ist besser, beim Sprechen nicht den Mund zu berühren.

Einige Leute haben die Angewohnheit, den Kragen zu verstellen und zu oft zu lächeln, um zu gefallen, dies sollte Experten zufolge vermieden werden.

  1. Das beste Kleid für das Interview

In einigen Unternehmen oder Organisationen ist es durchaus üblich, eine Kleiderordnung für Geschäftstreffen oder Interviews vorzuschlagen. Sofern nicht anders angegeben, eignet sich ein Anzug am besten für Interviews, während Frauen Hosenanzüge tragen können. Klage ist nach Ansicht von Experten ein Zeichen des Respekts gegenüber dem Unternehmen und der Befragungsgruppe. Unpolierte Schuhe weisen auf mangelnde Liebe zum Detail und zur Pflege hin. Für technologische Berufe ist ein Anzug kein Muss, aber Kandidaten können formelle Hemden und Hosen tragen. Für Regierungsjobs ist es besser, formal zu erscheinen und auffälligen Stil zu vermeiden. Verkaufs-, Marketing- und Managementkader benötigen Anzüge, während Automobiljobs ziemlich hart und fettig sein können, aber für Interviews können sie in formeller Kleidung erscheinen.

Für Frauen ist es besser, nicht nur auf Kleidung, sondern auch auf Accessoires zu achten. Blitznagellack, blitzender Schmuck, rückenfreie Schuhe und zu viel Haut können nur nach hinten losgehen. Auch im heißen Sommer können farbneutrale Strümpfe verwendet werden. Vermeiden Sie Lederjacken, kurze Röcke drei Zoll über dem Knie und trendige Handtaschen.

  1. Verstehe die Farbpsychologie

Sie kommunizieren wissentlich oder unwissentlich durch die Wahl der Farben für Ihr Kleid, Ihre Uhr, Krawatte, Hose, Schuhe usw. Die Farbe der Wahl für Interviews ist blau und steht für Stabilität, Wahrheit, Ruhe, Sicherheit und Vertrauen. Grau ist auch eine formelle Farbe und lenkt Männer und Frauen weniger ab. Es gibt ein raffiniertes Aussehen und auch recht ansprechend. Da dies nicht ablenkt, konzentrieren sich die Interviewer auf das, was Sie sagen, als auf Ihr Aussehen. Schwarz ist für Hosen geeignet, nicht aber für Hemden oder Churidars.

Obwohl es Autorität und Formalität darstellt, sollte es mit Vorsicht verwendet werden, da zu viel Schwarz mit einer helleren Kontrastfarbe, insbesondere für Anzüge, ein Trauergefühl hervorrufen könnte. Rot ist eine leidenschaftliche Farbe, die jedoch am besten in Interviews gemieden wird, da sie für Aggression, Gewalt, Begierde, Macht und Gier stehen kann. Weiß bedeutet Frieden, Reinheit und Gutes für Männer und Frauen. Hemden, Blusen mit weißer Farbe können ohne Bedenken verwendet werden, da dies auch auf Einfachheit und Gutes hinweist. Einige Unternehmen, insbesondere Fluggesellschaften, haben Weiß und Marineblau, während andere Weiß und Schwarz haben. Weiß-Grau sind alles gute Kombinationen.

Es gibt einige Farben, die recht knallig sind und bei gesellschaftlichen Zusammenkünften, Partys und Veranstaltungen getragen werden. Sie sind grün, gelb, braun, orange, pink, violett und andere Töne. Verwenden Sie in der Regel formelle Farben und vermeiden Sie auffällige Farben. Es mag richtig sein, dass Haltung, Manierismen, Hand-, Gesichts- und Körperbewegungen wichtiger sind als Farbe, aber Farbe verstärkt einen guten Eindruck und kann dabei helfen, einen Job zu gewinnen.

  1. Ton deiner Stimme

Neben Körperbewegungen und Gesten spielt der Tonfall Ihrer Stimme eine wichtige Rolle für Ihren Erfolg. Eine hohe Stimme und eine niedrige Stimme sind nicht erwünscht. Um einen optimalen Klang zu erhalten, kann man üben, zu sagen: „Um summen, um, um summen, um die Stimme zu entspannen. In Telefoninterviews kommt es auf den Ton oder den Ton Ihrer Stimme an.

  1. Trage ein Lächeln

Untersuchungen haben gezeigt, dass ein Lächeln Ihre Attraktivität in Interviews und Meetings steigern kann. Es gibt ein Gefühl des Wohlbefindens und vermittelt das Gefühl von Wärme, Vertrauen und Freundlichkeit. Forscher der Duke University stellten fest, dass sich Menschen mehr an lächelnde Gesichter erinnern. Bei der MRT-Untersuchung von Forschern, die sich an lächelnde Menschen erinnerten, waren die orbitofrontalen Kortizes oder Belohnungszentren des Gehirns sehr aktiv. Das Lächeln ist ansteckend und die Menschen erwidern das Schaffen von Wohlbefinden und Wärme. Es zeigt auch den emotionalen Zustand des Kandidaten an.

Fazit

Die Körpersprache ist zu einem wichtigen Indikator für das Verhalten geworden, da der Interviewer in den meisten Fällen nur eine kurze Zeitspanne hat, um die Persönlichkeit des Bewerbers zu beurteilen oder zu bewerten. Selbst im Alltagsleben begegnen wir vielen Menschen, und es ist nicht möglich, alle durch Sprechen und Analysieren zu beurteilen. Polizisten, Ärzte, Psychologen, Ladenbesitzer, Regierungsbeamte und Manager nutzen ihre Fähigkeit, Menschen nach ihrer Körpersprache zu beurteilen, um jemanden zu bewerten, bei dem es schnell geht. Obwohl die Wissenschaft der Körpersprache keine exakte Wissenschaft ist, orientiert sie sich an einigen menschlichen Merkmalen, Bräuchen, Überzeugungen und Traditionen, die im Laufe der Jahre erworben und als wünschenswert und nicht wünschenswert eingestuft wurden.

Es ist ganz natürlich, dass Menschen mit wünschenswerten Eigenschaften Karriere und Leben erfolgreich gestalten. Es spielt auch eine wichtige Rolle bei der richtigen Auswahl von Mitarbeitern und Arbeitnehmern, was zu einer Steigerung der Produktivität führt .

Kategorie:

Entwicklung des Unternehmertums